Soigne tes pieds!

                                                              Soigne tes pieds!

As tu des pieds gecs ou égyptien?


Pied grecs: Se caractérise pzr le 2 eme orteils plus long que le gros orteils.

Le pied égyptien: possede un gros orteil long et des orteils courts, trois ou quatre de même longueur .


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Petits conseils pour tes pieds.

Faire rouler une balle de tenis sous tes pieds pour détendre tes muscles après des efforts.

Couper les ongles ni trops courts ni trop longs .

Les lavers tous les jours, mais éviter les bains prolongés.



Présition: J'ai remarquer que beaucoup m'on demander de mettre des conseils, trouver dans des livres . Donc je me susi dit que je le ferais . Si les texte son de moi je le presiserais. Voilà .



Texte trouver dans l'enclyclo des danseuse.

# Online seit Donnerstag, 26. November, 2009 um 12:33

Newlestter

          Newlestter
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Montage be me =)

# Online seit Mittwoch, 11. November, 2009 um 08:10

A mes yeux , de ses jambes interminables, de son coup de pied à couper le souffle , Sylvie Guillem est une étoiles tomber du ciel ...

A mes yeux , de ses jambes interminables, de son coup de pied à couper le souffle , Sylvie Guillem est une étoiles tomber du ciel ...


Photos d'elles a venir
Vous voulez quoi comme article pour las uite des astuces ?

# Online seit Dienstag, 27. Oktober, 2009 um 16:04

Geändert am Montag, 02. November, 2009 um 13:58

Foire à questions <3

                                                             Foire à questions <3
Coucou cher danseuse ,

Article speciales questions poser en moi et je repondrez . Certaines questions serons publier avec un lien de votre blog si vous demander en laissant 3 com's ou alors je les publirais juste parce qu'elle serons interessante =)Noubliez pas qu'il ya toujours l'offre du : 1 com's = un lien . Presisez!



La je vais bientot partir à la danse . Quel bonheur de reprendre sa passion ... <3

Depuis quand je fais des pointes ? depuis maintenant 2 ans !

Depuis combien de temps je fais de la danse ?Depuis 6 ans maintenant!
d'elle



# Online seit Mittwoch, 14. Oktober, 2009 um 08:20

Geändert am Dienstag, 20. Oktober, 2009 um 13:11

On nimagine pas le bric-à-brac que peut contenir le sac d'une danseuse! Rare sont celles qui ne s'emcombre que du strict minimun. Tout doitêtre à portée demain, on ne sais jamais xD

  On nimagine pas le bric-à-brac que peut contenir le sac d'une danseuse! Rare sont celles qui ne s'emcombre que du strict minimun. Tout  doitêtre à portée demain, on ne sais jamais xD

Que mettre dans ton sac de danse ?

Un déodorant en stick ou à bille(...pour ne pas laisser de trace blanches sous les aisselle!)
Un petit necessaire à couture .
Une bouteille d'eau!
Une pomme ou barre energetiques
Une serviette éponge
Une gel douche et une serviette ( Si tu l'occasion de te doucher)
Des lingette pour bébé,des mouchoir en papier ...
Un sac en toile pour proteger et isoler tes pointes


Mon petit conseille]:
Ne vide pas ton sac à chaque foi, tu eviteras les oublies, n'enleve que ce qui est sale( collant justo-corps...)Et surtout! Ne laisse jamais tes pointes et tes chaussons humidifier par la transpiration dans ton sac !!

# Online seit Freitag, 25. September, 2009 um 14:25

Geändert am Sonntag, 04. Oktober, 2009 um 14:35